تأثيرمصرف سويا بر سلامت استخوان ها و مفاصل

سويا به دليل برخورداري از مواد مغذي ويژه اي همچون کلسيم، منيزيم ،آهن ،روي و البته اسيد هاي آمينه موجود در پروتئين خود داراي پتانسيل مناسبي در جهت حفظ ساختمان استخوان هاست.